伊帕尔汗· 来自大自然的力量—— 植物芳香疗法

你可曾想过被植物拥抱？

我们常习惯用眼睛去欣赏植物的美好姿态，但常常忽略那些似有若无的植物芳香。每当置身于花海、树林、草场、果园时，隐约的气息却汇成波浪涌向你，那种被自然芬芳所包围的幸福和满足感，总是让人沉浸，这就是芳香的力量。

植物的细胞会分泌出芬香的分子，散布在花瓣、叶子或枝干上。智慧的人们通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法将它们提炼出来，并授名“精油”。精油是植物的荷尔蒙、血液、灵魂，每一滴精油，都是植物生命能量的浓缩。

当你接触到精油馥郁香气的那一瞬间，植物强大的生命力量已经开始在你的心中滋长，这就是芳香的力量，来自大自然的神奇疗愈力。闭上眼睛感受弥漫的芳香分子，进入你的身体、感觉自己身体中细微如丝的变化，感受来自植物的拥抱。

“植物芳香疗法”就是利用天然芳香植物的纯净精油来辅助身体治疗与恢复的另类方法。也是广义的"芳香SPA"，就是将植物芳香精油运用"香熏"、"按摩"和"沐浴"等的方法，从而对人在生理和心理上进行调整。利用天然植物精油的方向特质，通过“香薰”、“按摩”、“沐浴”等的方法，使精油作用于人体，通过调节人体的各大系统，激发人类机体自身的治愈平衡及再生功能，达到强身健体、改善精神状态的目的。

医疗原理：

      植物芳疗即利用纯天然的植物精油的芳香气味和植物本身所具有的治愈能力，以特殊的按摩方法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收，进入神经系统和血液循环，以帮助人身心获得舒解，并达到皮肤保养的目的和改善身体健康的功效，使人的身、心、灵三者达到平衡和统一。

主要疗效：

      植物精油进入身体，被皮肤吸收进血液，同时其香气能够激发脑部产生感情。这种联合功效会形成一种强大的治疗力，也正是因为此，植物芳疗的疗效体现在许多的不同方面。

情绪治疗：

      植物精油的香味会刺痛神经，直接传导到大脑，激发情感。植物精油的香味已被证明有显著的心理治疗效果，能够影响情绪（放松或刺激），心情（焦虑、恐惧、和沮丧）和特定的精神状态（愉快、头脑清醒）

• 1.按摩法

适用症状:脸部护理、全身按摩、肌肉紧张、肩膀僵硬、**健*、经痛、腹痛、便秘、抽筋等。

建议用法:脸部:将精油1-4滴添加于5ml的天然油，搅匀后即可用来按摩。

身体:将精油5-8滴添加于10ml的基底沐浴/按摩精油，搅匀后即可用来按摩。

注意事项:每次所调配的精油宜尽快用完，以免变质。

• 2.沐浴法

适用症状:全身机能调理、神经衰弱、解除疲劳、风湿关节痛、循环系统不佳、焦虑和沮丧、精神紧张等。

建议用法:沐浴:将精油5-8滴添加于10ml的基底沐浴胶中，搅匀后即可用来淋浴。

泡澡:将精油5-8滴加入装有温水的浴盆中，搅匀后即可用来泡澡。

注意事项:使用精油沐浴以适中的水温为主，以免使精油挥发的太快。浸泡时需避免溅到眼睛。

• 3.熏蒸法

适用症状:可安抚情绪、改善精神状况、失眠、增加记忆、净化空气、维护空气质量、提升情欲;并可消毒、避免呼吸道感*、及预防感冒等。

建议用法:将熏香灯或熏香陶瓶加入八分满的水，再放入5-6滴的精油，点燃底部的无烟蜡烛可连续燃烧四个小时。

注意事项:如果室内坪数较大，可酌量滴多一点精油或浓度高的精油。

4.嗅吸法

适用症状:改善呼吸系统问题、鼻塞、气喘、醒脑、头晕、反胃等。

建议用法:将2-3滴的精油滴在手帕上，直接吸嗅即可。

注意事项:可选用较深色之手帕，避免精油使手帕变色.

“芳香”是关于女性最为重要的转喻。而精油，则是大自然赋予女人的最美的馈赠。它不仅拥有各种植物独特的香气，疗愈女人的身心，还能够赋予女人无穷的能量和魅力。让伊帕尔汗精油带着大自然的力量为你赶走疲劳，带来好梦。